Форум » Нунчаку-до » Работа с нунчаку » Ответить
Работа с нунчаку
tritutik: Хотя за основу, в качестве первоисточника мы берём книги Комлева и других но схемы занятий разные. Большинство из нас тренируется с нунчаку по своей методике. Почти никто не тренируется в залах. Каждый варится в собственном соку. Предлагаю поделиться схемами тренировок. Наверняка наидём что-нибудь полезное, какие-то пропущенные идеи и новые моменты. А так как с ростом навыков, схемы меняются предлагаю описать их с самого начала. И не все сразу, а то ведь что упустим. Я начал заниматься по книжке Комлева "Нунчаку-до", кстати она выложена на его сайте. Материал до "18-ти стихий" изучал примерно месяца три. На улице, каждый элемент повторял по сотне раз, на обе руки. Во фронтальной стоике. Примерно три раза в неделю. Тренировка занимала до полутора часов.
tritutik: serge prokz пишет: Не будет же противник оставаться все время на одной дистанции. Он будет на расстоянии, при подобном же сближении, на такой дистанции эффективнее будет нож, или вообще борьба начнётся, я эту тему понимать стал после спаринга против ножа. Посмотри ролик повнимательней. Просто не успеваешь использовать использовать нунчаку на этой дистанции, а второго шанса не будет.
serge prokz: Ладно-ладно, я и сам понимаю, что довод не очень)) Но мне все равно удар нравится. Мгновенный такой. Кстати, его из сложенного оружия должно быть удобно наносить. Но у меня длина цепи не позволяет такой хват.
tritutik: Да нормально все. Чтоб оценить его возможности, попробуй травинки на улице им порубать, с подходом и отходом.
fidel: еще пара роликов Андрея Нечаева с контен форума САм хочу как нибудь к ним подгрести в питер поспаринговать http://video.mail.ru/mail/av_nech/129/514.html все же нунчаку следует дополнить тычковым ножом для работы на ближней дистанции или активней маневрировать По краней мере быть готовым уйти в сторону с ударами http://video.mail.ru/mail/av_nech/129/513.html
tritutik: Там очень проблематично было уйти в сторону. Этот уход надо как-то специально нарабатывать.
fidel: почему бы челу с чакой просто не стоять и ждать с поднятой чакой ? Или пытаться подходить небольшими шагами без махов ?
tritutik: Да потому-что Сергей только со стороны смотрится размашисто и нетоварно, а когда он атакует то от него можно только на уровне рефлексов уйти. Я вообще смотрю это и удивляюсь удачным моментам. Эти ребята вообще на работу с ножом заточены. Он все время атаковал, а я отбивался. И он всегда меня опережал. Если он чуть задерживался то я, если не промахивался, попадал. Тут уже какая-то фехтовальная подготовка нужна. Никакой статичности быть не должно, встал - сразу получи.
Nech: Я вот ещё с Никитой в среду отработал на всех видах оружия (под запись).. дома посмотрел - ну вообще не смотрится. Всё какие то топтания и "пугания". Всё противоборство уходит в позиционную борьбу, борьбу за дистанцию, за удобный момент удара. Всё это я неоднократно пытался описывать на том же КОНТЭНе.. но слова, без переживания этого опыта, остаются всего лишь словами. А со стороны - дааа.. всё просто.. подходи да бей.. ну или подскакивай и бей.. А на деле.. противник балансирует чётко сразу ЗА границей досягаемости.. если ты пересекаешь эту границу без удара - с разгону напарываешься на встречный опережающий.. если прыгаешь с ударом, то он чуть увеличивает дистанцию и бьёт по тебе провалившемуся.. ЕЩЁ ДО ТОГО, КАК ТВОЙ УДАР ЗАКОНЧИЛСЯ.. поэтому быстрый второй возвратный удар.... его уже некому делать. Вот вокруг этих простых схем и городится огород обманов, ложных движений, показов намерений, психологических давлений и тп и тд.. Кстати, насчёт психологических давлений.. вот стоит Никита заряженный.. неважно с каким оружием.. и эту границу я чувствую телом.. она отталкивает и внушает ощущение неизбежности поражения.. (Я, конечно, стараюсь этому настроению не поддаваться ) Так что, некоторые моменты в самурайских боевиках - это не выдумки режиссёров.. трудно ломануться.. даже иногда скопом.. особенно, когда первые ломанувшиеся сдуру, уже лежат остывают
klinok: fidel пишет: САм хочу как нибудь к ним подгрести в питер поспаринговать давайте-давайте, будем ждать с нетерпением!
fidel: Nech пишет: Так что, некоторые моменты в самурайских боевиках - это не выдумки режиссёров.. трудно ломануться.. даже иногда скопом.. особенно, когда первые ломанувшиеся сдуру, уже лежат остывают я верю но пока вы спаринговали с людьми у коорых не постален четка удар Понятно что кто кого быстрее и обманачивее :) тот и выигрывает Я пастараюсь быть в течнеии месяца де то Мне будет очень полезна klinok пишет: давайте-давайте, будем ждать с нетерпением! проста таки я наверно не зря 25 лет крутил Видимо что бы с вами побица :)
Nech: fidel У нас перерыв в тренировках на время каникул, то есть до 11.. а это воскресенье, стало быть до 14.. ну моооожет быть начнём в субботу 10 января. Так что, с приездом, торопиться не надо. .. И я не понимаю, что такое "иметь поставленный чётка удар"??? Что это за удар такой особенный? Он что, стены прошибает??? Даже если и так.. то им же ещё и попасть надо по цели.. а цель то этого оччень не хочет.
tritutik: fidel Я всего два раза пока был на тренировках. И если ты собираешься приехать, то самое простое что могу посоветовать, это отложи нунчаку в сторону и возьми скакалку, потому как та цель о которой говорит Nech, имеет ещё обыкновение напрыгивать и наскакивать. И сколько раз она до тебя допрыгнет, столько раз того этого...
fidel: Nech пишет: Он что, стены прошибает??? Даже если и так.. то им же ещё и попасть надо по цели.. а цель то этого оччень не хочет. ну такой резкий очень и точный, на автомате и с автоматической перезарядкой Я совершенно не хочу сказать что я расчитываю на какой то перевес Ударная техника не самая важная часть Мне очень любопытно ТОгда где то на конец января начало февраля tritutik спасиба буду иметь ввиду
Ninja: Я самостоятельно изучаю нунчаку-до. Очень хочется мне изучить филиппинскую технику владения нунчаку. Прошу Вас посоветовать мне литературу, которая сможет мне помочь. Заранее благодарю.
fidel: что то у меня сомнения что такая есть а база есть у вас обычная ?
fidel: у меня сейчас ощущение что нужно отдельно тренировать крепость кисти скажем испандером может У меня есть стальная чака тяжелая ужасно Тоже очень неплоха Но какое то сопртивление против такого упражнгения внутренее
serge prokz: Тяжелая это сколько? У меня 400 граммов весит, сильно долго на максимальной скорости не покрутишь, кисть устает. Причем интересно, что устает также, как от работы эспандером, видимо, потому, что надо ее крепко держать, пока крутишь. Другое дело, что просто кручение по-моему совершенно неэффективно, ну кроме того, что мышцы тренирует
fidel: четыреста грамм это наверно у меня дубовые Титановые не вешал но это таки ломики достаточно длинные с дыркой наверху для веревки Наношу ими обычные удары Крутить я ваабще не кручу чаками Незачем вроде Могу сказать что после работы с титановыми деревянные некатарое время кажутся карандашами :) Ваабще удары наносятся структурой тела а не кистью Хотя есть и чисто кистевые но кисть упраляется телом В общем я имел ввиду упражнение сухожилий кторые не закрепощают вращение суставов, но в то же время создают жеский хват при вращении Структура должна вращаца но быть жескай где надо Скажем вы держице нунчаку тремя пальцами Этот хват не должен закрепощать вращение запястья но должен четка вести движение Кстати тут забавный удар недано освоил Поперечный хлыст с плеча но внутри удара чака как бы вращается и инергия остается в узком очень конусе и при выходе из конуса нунчака не имеет сильной инерции И можна сразу так же ударить обратным ударом Очень резко палучается Но он много инергии требует устаеш сильно и боль в скистях
Nunchaku: fidel пишет: Кстати тут забавный удар недано освоил Поперечный хлыст с плеча но внутри удара чака как бы вращается и инергия остается в узком очень конусе и при выходе из конуса нунчака не имеет сильной инерции И можна сразу так же ударить обратным ударом Очень резко палучается Но он много инергии требует устаеш сильно и боль в скистях Спасибо, но не могли бы Вы привести видеоролик с этим движением? Сложно понять принцип выполнения движения без наглядного примера.
fidel: Да коонечно я запишу в ближашее время Этот удар полностью подобен удару хлыста Чака даже шелкает Я специально его отрабатываю как попытку пртивопоставить что то фехтовальной ножевой технике
полная версия страницы